--- title: Estas são 20 dicas para aproveitares ao máximo o teu estágio description: Em alguns estágios, como sucede no AP Academy, podes beneficiar da ajuda de um mentor. 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No caso no universo dos serviços linguísticos. Não interessa para o caso se é um estágio curricular, [autoproposto](https://blog.apportugal.com/pt/academy-o-que-deves-saber-sobre-estagios-autopropostos) ou até mesmo se desenvolvido de forma remota. O que interessa aqui é o que podes fazer pelo teu estágio. Há conselhos, muitos conselhos, é um facto. Muitos deles resultantes de experiências vividas na primeira pessoa, outros fruto da visão prática de sites de busca de emprego ou ainda os que encerram a perspetiva académica da importância com que deve ser encarado um estágio. Seja de que género for. Vamos ao que te interessa. O ponto de partida deste artigo é que algo com o qual estamos todos de acordo. Um [estágio](https://www.apportugal.com/candidaturas/estagios/) permite que obtenhas conhecimento e experiência na área que pretendes venha a ser a teu emprego. O interesse pelo estágio determinará que no final sejas uma pessoa mais informada e melhor preparada para enfrentar de frente a tua carreira”.     ## Estágios e boas práticas, a lista: **1.** Vamos começar por algumas dicas. Assim a primeira ideia é que deves adicionar as pessoas com quem trabalhas à tua rede LinkedIn. Pode fazer uma enorme diferença quando estiveres, de facto, a procurar emprego. **2.** Encara todos os projetos mais desafiadores com otimismo e, acima de tudo, mostrando vontade de aprender. **3.** Não tenhas receio, pelo contrário, apaixona-te pelo poder da crítica construtiva. **4.** Ponto muito importante: começa logo no estágio a construir um portfólio do trabalho que estás a realizar. Serão as tuas referências no futuro. **5.** Um estágio, de que género for, é uma enorme oportunidade de aprendizagem. Assim sendo, faz perguntas. Não precisas de ter medo de parecer jovem e novo. Tu és jovem e novo.   > #### Não tenhas medo de parecer jovem, tu és jovem. Aproveita o facto de que ninguém está a competir contigo; pelo contrário, eles estão a tentar ensinar. Absorve tudo o que puderes.   **6.** Tempo de aproveitar todas aquelas horas passadas a estudar e nas salas de aula. Aplica o que aprendeste como aluno e percebe como funcionam no dia a dia de uma empresa. **7.** Uma ideia que pode parecer “old fashion” mas que o artigo do Huff Post recomenda: não negues o poder da gratidão escrita à mão e envia cartas de agradecimento. **8.** Cria um conjunto de metas e procura realizar aquelas que consideraste mais importantes ao iniciar o teu estágio. **9.** Não te esqueças de que deves adaptar-te à cultura da empresa que abriu as portas para o teu estágio e, recorda-te, pode ser nessa mesma empresa que vais iniciar, de facto, a tua carreira profissional. As dicas estão no artigo do site [The complete university guide](https://www.thecompleteuniversityguide.co.uk/careers/internships/how-to-make-the-most-of-your-internship/). **10.** Sim, é verdade, se há um dress code na empresa onde estagias então deves segui-lo também. Usam todos gravata? Não te destaques com aquela t-shirt amarela. **11.** A pontualidade tem fama de ser britânica, mas é uma realidade em todos os pontos do mundo. Por isso, se os teus companheiros de trabalho começam a trabalhar às 9 horas, faz o mesmo. Talvez eles só saiam para um almoço rápido e fiquem para além do horário contratado. Toma nota: chegaste ao estágio para impressionar, por isso adapta-te à realidade que encontrares.   > #### "Deixa-os saber o quanto apreciaste a oportunidade de trabalhar com eles. Essa atitude cria uma boa sensação em quem te recebeu no estágio. E as boas maneiras continuam na moda" - **The complete university guide**   **12.** Socialização. A palavra é agradável e levá-la à prática é algo que muitas empresas levam a sério ao fomentarem as boas relações interpessoais entre os funcionários. Podemos estar a falar de uma simples bebida depois do trabalho numa sexta-feira com vista para uma cidade três vezes eleita Melhor Destino Europeu. Se fores convidado, aceita. **13.** Mostra interesse por toda a empresa, porque mesmo que a tua tarefa seja individual ela faz parte de todo um esquema. Tenta perceber como tudo funciona e não apenas na tua tarefa. **14.** Se for apropriado, ofereça os teus serviços para outros projetos, mesmo que te obriguem a algum esforço fora do horário normal de trabalho. **15.** Procura o feedback. Não vem mal ao mundo se perguntares ao teu superior hierárquico uma opinião sobre o trabalho que estás a realizar no estágio. O que podes fazer para melhorar é algo que deves perguntar, revelando assim o teu entusiasmo pelo processo de aprendizagem que estás a viver. **16.** Nota importante, muito importante. É certo que nem todos os estágios resultarão numa imediata proposta de trabalho, mas se gostaste da empresa e do trabalho será uma boa prática manteres o contato para que quando surja uma oportunidade estejas na mente de quem trabalha.   [![estagios-empresa-traducao-porto](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/4506885/83cbb8b0-a5a4-4b39-8261-81efa5d34733.png)](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/4506885/83cbb8b0-a5a4-4b39-8261-81efa5d34733)   > #### "Além de tudo o que aprendes durante o estágio, há a possibilidade de que acabes por receber uma oferta de emprego. Na verdade, uma pesquisa recente revelou que 43,5% dos estagiários receberam uma oferta de emprego no final do estágio" - [Indeed](https://www.indeed.com/career-advice/starting-new-job/how-to-get-the-most-from-your-internship)   **17.** Outra das dicas do Indeed - motor de busca de empregos fundado nos Estados Unidos - é que deves enviar notas de agradecimento quando o estágio termina. Personalizadas ou por e-mail para as pessoas com quem trabalhaste. "Estou grato pelo tempo que compartilhamos..."; "Aprecio toda a experiência e conhecimento que adquiri durante o meu estágio..."; "Gostaria de me manter em contacto..." **18.** Não estamos a contar nada de novo quando, chegados aqui, dizemos que durante o teu estágio estás a adquirir e a aprender novas valências. E sabemos que este percurso pode provocar stress e até levar-te a duvidar sobre as tuas capacidades. Contraria a incerteza, identificando maneiras de manter um pensamento positivo. Documenta os altos e os baixos, sê gentil contigo mesmo e encontra maneiras de recompensar-te pelo trabalho árduo e bem feito. **19.** Aceita todas as tarefas que te forem atribuídas, mas também deves ter a frontalidade de comunicar se não fores capaz de concluir a tarefa. Explica bem as razões e em conjunto encontrarão formas de evitar que essas situações se repitam. **20.** Em alguns estágios, como sucede no AP Academy, podes beneficiar da ajuda de um mentor. Aproveita as vantagens do mentoring, sabendo que daí não resulta um roteiro completo para o sucesso, mas que pode servir como uma fonte confiável de feedback e informações. --- SAIBA MAIS SOBRE O AP ACADEMY [Academy: as vantagens de cumprires um estágio na AP Portugal](https://blog.apportugal.com/pt/academy-as-vantagens-de-cumprires-um-estagio-na-ap-portugal) [O que ganho, afinal, com um estágio? Aqui estão 15 razões](https://blog.apportugal.com/pt/o-que-ganho-afinal-com-um-estagio-curricular-aqui-estao-15-razoes) [Mentoring: paixão e aposta do AP Academy](https://blog.apportugal.com/pt/mentoring-paixao-e-aposta-do-ap-academy) [Loft of words - AP Portugal by amazing people](https://blog.apportugal.com/pt/loft-of-words-ap-portugal-by-amazing-people) --- ![AP Academy Porto City Tram](https://blog.apportugal.com/hs-fs/hubfs/AP%20Academy%20Porto%20City%20Tram.jpg?width=800&name=AP%20Academy%20Porto%20City%20Tram.jpg)   ## Onde fica o AP Academy?  A opção pelo AP Academy é a oportunidade de realizares um estágio profissional a uma curta distância do Porto, com apenas o rio Douro a separar a sede da AP Portugal da cidade eleita três vezes Melhor Destino Europeu. Melhor cenário seria difícil. Situada em Vila Nova de Gaia, a curta distância de estações de [Metro](https://www.metrodoporto.pt/), a nossa sede encontra-se por isso numa localização privilegiada para alcançar não só o Porto, como também a [estação de comboios](https://www.cp.pt/passageiros/pt) de General Torres e ainda o [aeroporto Francisco Sá Carneiro](https://www.aeroportoporto.pt/), situado a cerca de 20 minutos de distância. Um postal célebre a curto alcance, uma localização perfeita e ainda a oportunidade de juntares ao teu estágio a possibilidade de conhecer um variado património cultural e histórico. O Porto oferece-te também uma conhecida “Movida” repleta de bares, música e diferentes ambientes, para além de algo que achamos imperdível, a variada gastronomia. Uma experiência completa e imperdível, portanto.   ## AP Academy: como podes fazer a tua candidatura? Basta acederes à página das [candidaturas do Academy](https://tech.apportugal.com/estagio-empresa-de-traducao-ap-academy). Dessa forma estás a candidatar-te aos nossos estágios com a duração de três e seis meses realizados não apenas na nossa sede no Porto, mas também a partir de tua casa, de uma forma remota. Estamos à tua espera!  Realizada e aceite a tua candidatura encontrarás connosco uma formação tecnológica que abrange a totalidade de as fases do processo de tradução (pré produção, produção e pós produção), designadamente o domínio de ferramentas como Wordbee, SDL, Trados Studio, MemoQ, Memsource, além de outras.     **QUEM SOMOS** A [**AP PORTUGAL Tech Language Solutions**](https://www.apportugal.com/) é a expressão de serviço e visão nas áreas de tradução, interpretação e serviços tecnológicos de comunicação.  Com agências em Lisboa e Porto é a única empresa portuguesa certificada pela Norma Internacional da Qualidade **ISO 17100 e ISO 18587**, e ainda pela DGERT enquanto [**entidade formadora**](https://formacao.apportugal.com/). Reconhecida internacionalmente pelas suas competências nas áreas de [**tradução**](https://www.apportugal.com/servicos/traducao/)**, [interpretação](https://www.apportugal.com/servicos/interpretacao/), [transcrição](https://www.apportugal.com/servicos/transcricao/), [localização](https://www.apportugal.com/servicos/localizacao-web-e-apps/), [legendagem](https://www.apportugal.com/servicos/legendagem/) **e **[revisão de texto](https://www.apportugal.com/servicos/revisao-de-textos/),** destaca-se ainda pela especialização em** [gestão de eventos e conferências](https://www.apportugal.com/solucoes/gestao-de-eventos-amplificados/), [aluguer de equipamento audiovisual](https://www.apportugal.com/servicos/aluguer-de-equipamento-audiovisual/) **e **[interpretação remota VRI - Video Remote Interpreting](https://www.apportugal.com/servicos/interpretacao-a-distancia/).** A intervenção da empresa alarga-se à área da produção de conteúdo criativo em qualquer língua, permitindo que a AP PORTUGAL apoie empresas e organizações através da sua plataforma de [Copywriting](https://www.copywriters.apportugal.com/), focando-se também nas soluções de texto, áudio ou vídeo baseadas em [**Inteligência Artificial**](https://www.inteligenciaartificial.apportugal.com/). A** AP PORTUGAL** inclui o **[Artiga Center - Centro Europeu de Eventos Amplificados](https://www.artigacenter.apportugal.com/) -**, uma instalação que oferece todo o equipamento necessário para qualquer tipo de evento, híbrido, presencial ou digital, além de estar equipado para ações de [Team Building](https://www.artigacenter.apportugal.com/team-building) presenciais ou digitais. Pode ainda seguir-nos nas redes sociais: [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/mario-junior-/), [Facebook](https://pt-pt.facebook.com/apportugal.pt/), [Twitter](https://twitter.com/apportugal) e [Instagram](https://www.instagram.com/ap.portugal) [Anterior](https://blog.apportugal.com/pt/o-que-ganho-afinal-com-um-estagio-curricular-aqui-estao-15-razoes) [Próximo](https://blog.apportugal.com/pt/regras-e-boas-praticas-na-contratacao-publica-de-servicos-de-traducao) ### Artigos Relacionados: [![Academy: tudo sobre o estágio de Comércio e Relações Internacionais](https://blog.apportugal.com/hubfs/AP%20Academy%20estagio-1.jpg)](https://blog.apportugal.com/pt/academy-tudo-sobre-o-estagio-em-relacoes-institucionais-e-comercio-internacional) [Academy](https://blog.apportugal.com/pt/topic/academy) ##### [Academy: tudo sobre o estágio de Comércio e Relações Internacionais](https://blog.apportugal.com/pt/academy-tudo-sobre-o-estagio-em-relacoes-institucionais-e-comercio-internacional) Se o teu perfil inclui a aptidão para exercer na área das relações institucionais e... ### Artigos Relacionados: [![Alojamento AP Academy: um pé no estágio e outro no Porto](https://blog.apportugal.com/hubfs/alojamento%20ap%20academy6.jpg)](https://blog.apportugal.com/pt/alojamento-ap-academy-um-pe-no-estagio-e-outro-no-porto) [Academy](https://blog.apportugal.com/pt/topic/academy) ##### [Alojamento AP Academy: um pé no estágio e outro no Porto](https://blog.apportugal.com/pt/alojamento-ap-academy-um-pe-no-estagio-e-outro-no-porto) Tomaste a decisão de realizar um [estágio](https://www.apportugal.com/candidaturas/estagios/) e no momento de selecionar entre as opções... ### Artigos Relacionados: [![Academy: o que deves saber sobre estágios autopropostos](https://blog.apportugal.com/hubfs/AP%20Academy%20estagio.jpg)](https://blog.apportugal.com/pt/academy-o-que-deves-saber-sobre-estagios-autopropostos) [Academy](https://blog.apportugal.com/pt/topic/academy) ##### [Academy: o que deves saber sobre estágios autopropostos](https://blog.apportugal.com/pt/academy-o-que-deves-saber-sobre-estagios-autopropostos) A fase de aprendizagem não acaba no último dia de aulas, nem tão pouco fica completo com... #### Comentários ### Subscrever Blog ![Iso 17100](https://blog.apportugal.com/hs-fs/hubfs/Iso%2017100.png?width=300&name=Iso%2017100.png "Iso 17100") Somos uma empresa portuguesa de tecnologias de comunicação, gestão de eventos, audiovisual, inteligência artificial, comunicação inclusiva e acessibilidade, e  tradução, certificada pelas Normas Internacionais da Qualidade ISO 17100, ISO 18587 e ISO 23155 composta por uma equipa de profissionais especializados em comunicação digital audiovisual multilingue. ![address.svg](https://blog.apportugal.com/hubfs/awwal/address-1.svg "address.svg") Avenida da República,  n.º 6 – 1.º Esq.º 1050-191, Lisboa ![phone.svg](https://blog.apportugal.com/hubfs/awwal/phone-1.svg "phone.svg") +351 213 303 759 ![email.svg](https://blog.apportugal.com/hubfs/awwal/email-1.svg "email.svg") Mon. - Fri.: 9h-13h | 14h-18h  (GMT / WET) ![address.svg](https://blog.apportugal.com/hubfs/awwal/address-1.svg "address.svg") Rua Fonte Santa  n.º 88, Santa Marinha 4400-157, Vila Nova de Gaia, Porto ![phone-2](https://blog.apportugal.com/hubfs/awwal/phone-2.svg "phone-2") +351 223 270 932 ![phone.svg](https://blog.apportugal.com/hubfs/awwal/phone-1.svg "phone.svg") Mon. - Fri.: 9h-13h | 14h-18h  (GMT / WET) Copyright @ 2019. 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